臺南沿海地區，古稱為「台江」，為漢民族渡台較早進入墾殖的地區，故不僅保存著西拉雅文化遺跡，及豐富且完整漢民族墾殖史蹟；在地貌上，因台江內海及曾文溪改道，造成此區滄海成桑田等地形變遷與產業利用。台江因臨海的地理條件且日照充足天候因素，自早便被開為鹽田、港埠與魚塭等利用，然在此開發過程中，卻也難能可貴地保存著幅員廣大珍貴的濕地生態，在濕地上其間不僅分布著臺灣種類最多數量最大的紅樹林，也成為國際級保育動物「黑面琵鷺」等眾多鳥類重要的棲息地。
本書分為「穿越古航道 談時光」講述台江內海時間軸地理變遷與此土地上的歷史演變，「看滄海桑田 孕生命」介紹台江國家公園不同類型濕地生態（紅樹林濕地、河口沙洲潟湖、海岸林生態鹽沼濕地、海洋生態），「從漁鹽地帶 訴興衰」訴說台江鹽業文化、養殖漁業歷程。「探索台江─來台江漫步 讀珍寶」導覽台江國家公園介紹各據點遊憩特色及如何安排旅遊行程。
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